PROVA GRATUITA DI YOGA E POSTURA ALL'APERTO A CASTIGLIONCELLO CON IL CENTRO "IL GIARDINO DELL'ARMONIA"

In occasione degli inizi dei corsi estivi all’aperto di yoga e postura il centro “Il Giardino dell’armonia” concede una prova gratuita per tutti coloro che saranno interessati per provare YOGA E POSTURA Y O G A dal sanscrito yuj = unire; Yoga è ciò che unisce il sé individuale con l’Universo. Antica pratica indiana adatta a tutte le età, che aiuta a: combattere le rigidità muscolo- scheletriche, insonnia e ipertensione, tonificare a livello organico e muscolare, sviluppare memoria, concentrazione, lucidità mentale, creatività. Ascoltare il respiro ed i messaggi che arrivano alla mente permettono di viaggiare in un nuovo spazio psichico e percettivo. La Pratica insegna ad ascoltare il proprio CORPO quale tempio della MENTE favorendone ARMONIA e UNIONE. :: CORSO ESTIVO 2012 :: YOGA ALL'APERTO A CASTIGLIONCELLO CON PROVA GRATUITA Nei mesi di Luglio ed Agosto, tutti i mercoledì dalle 19:00 alle 20:00 Pineta Marradi, zona "Il Cardellino" - Castiglioncello (LI). Pratica aperta a tutti gli interessati. Per informazioni: 349 6181156